O DOCTOR FIT Akmos é um gel para massagem composto por extratos de arnica, alecrim, castanha da índia, centelha asiática, óleos de andiroba e copaíba. Proporciona uma agradável sensação de bem-estar e descanso. Tem ação emoliente e refrescante, deixando a pele com toque macio.
É excelente no alívio de dores, hematomas, torcicolo, tensão muscular, dores nas articulações, inchaço por má circulação e inflamações.
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A pitaya, além de linda e exótica, é cheia de benefícios para a saúde.Também conhecida como fruta do dragão, por causa da casca irregular e dos gomos escamosos, nasce de um tipo de cacto da família dos Cactos epifitos, e inicia o seu período de safra em dezembro no Brasil. Além disso, é muito cultivada […]
Existe uma variedade de oleaginosas, e seu consumo diário trás benefícios. Elas são ricas em ácidos graxos monoinsaturados e poli-insaturados, que contribuem para um bom colesterol. Tem um efeito anti-inflamatório que pode evitar problemas cerebrais degenerativos. Possuem a ação antioxidante. No caso da Amêndoa, um dos benefícios que se destaca, é que ajuda a tratar […]
Quais os sinais de que você está com deficiência de vitamina D? Onde obter vitamina D? Cansaço, fraqueza muscular, baixa imunidade, depressão, doenças nos ossos, problemas cardíacos, são alguns dos indícios de que você pode estar com deficiência de vitamina D. Descoberta em 1922, a vitamina D trate-se, na verdade, de um hormônio que pode […]
Atrás de receita de alimentação saudável e uma vida fit, mas não quer abrir mão de uma deliciosa pizza? Esta maravilha pode ser até um alimento funcional! Então, aqui vão algumas opções deliciosas de pizza saudável: Massa: Massa integral com gergelim e chiaMassa de couve flor, ovo e parmesão light (sem glúten)Massa de tapioca + […]